Prostownik pleców na pylonie
Wzmacnia mięśnie grzbietu oraz w niewielkim stopniu angażuje do pracy mięśnie kończyn dolnych.
Ćwiczenie ma istotne znaczenie w utrzymaniu prawidłowej postawy ciała oraz w walce z dolegliwościami kręgosłupa.
Zakończenia rur zaślepione. Nakrętki kołpakowe ocynkowane zabezpieczone przed odkręcaniem, łożyska zamknięte bezobsługowe.
Technická specifikace
- Určení:
- Dla osób w wieku powyżej 14 lat i/lub 140 cm wzrostu.
- Rozměry:
- Wysokość: 175 cm Szerokość: 70 cm Długość: 85 cm
- Typ zařízení:
- Fitness zařízení
- Typ tréninku:
- Kondice
Síla
- Věková skupina:
- 14 +
- Typ:
- Siłowe
- Úroveň obtížnosti:
- Średnie
- Maximální zatížení:
- 150 kg
- Způsob cvičení:
- Stań na stabilnie na podeście, oprzyj biodra o ławkę twarzą do dołu. Zaprzyj nogi o poprzeczkę. Dłonie spleć za głowę lub skrzyżuj je na klatce piersiowej. Płynnym i powolnym ruchem wykonuj pełne opady tułowia w dół i w górę
- Oblast použití:
- 385 cm x 370 cm
- Výška volného pádu:
- 20 cm
Dokumentace ke stažení
Nejste si jisti nákupem? Navštivte náš blog s produkty
Doporuèené produkty
Ze stejné kategorie
cena: 690,00 PLN
Oferta dotyczy wyłącznie stelaża bez drewna.
Wymagane deski do ławek 3 szt. szer. 100 mm x dł. 1500 mm x gr. 46 mm
Inspirace
